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謝麗君建議，當發現孩子睡覺時有打鼾症狀，應先分辨是否為鼻塞、喉嚨痛等上呼吸道感染，導致短暫性的呼吸道不順暢，而有過敏性鼻炎的孩子也容易打鼾，多以抗過敏及鼻塞用藥或鼻噴劑等治療方式試著改善。

謝麗君說明，人體扁桃腺與腺樣體平均在3-6歲是生長的高峰期，甚至可長到成人的兩倍大，之後逐年趨緩。如果臉部與口腔空間還沒來得及「長大」，會導致呼吸道空間狹窄，扁桃腺過於長新北市平溪區銀行分行高雄市苓雅區理財銀行推薦>臺南市安南區外匯定存大的結果就像是「路障」般，阻礙呼吸道順暢度。臺北市中山區理財銀行推薦

馬偕兒童醫院耳鼻喉科謝麗君表示，男童的扁桃腺肥大占據整個呼吸道，經檢查排除鼻過敏及急性上呼吸道感染等情況後，便安排扁桃腺全切除及腺樣體刮除術，術後二週內臺南市將軍區理財銀行推薦改吃流質新北市新莊區外匯理財推薦>高雄市前鎮區銀行分行、軟食，二週後即可正常飲食。

根據資料顯示，約有十分之一的孩童睡眠時有打鼾問題，無男女之分，以2-8歲最多，可能臺中市烏日區外匯定存推薦的原因為過度肥胖、孩童易感冒淋巴組織增生、扁桃高雄市旗山區投資外匯臺南市西港區銀行推薦>臺中市外埔區投資外匯臺南市善化區附近銀行腺或腺樣體肥大或少數因先天性肌張力不足等疾病所造成，其中扁桃腺或腺樣體肥大為最主要的原因。新竹縣關西鎮理財銀行推薦

一名體重40公斤的5歲男童，睡覺時打鼾聲很大，常睡到一半呼吸中止，最後只好坐著睡。醫生檢查發現，扁桃腺與腺樣體明顯肥大，導致夜間躺著睡覺時呼吸道空間狹窄，經過手術後，不再鼾聲如雷，睡眠品質也改善許多。

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